姿勢改善×痛み解消

当院では痛みの根本原因である

『骨盤』からアプローチする事で

その場の痛みだけでなく

痛みの出ない身体作りをします

『腰痛＝腰が悪い』と思っていませんか？

実は腰以外に原因がある事が

ほとんどです。

例えば、足首が硬すぎる事によって

歩き方がおかしくなり

腰に負担がかかる。

結果として腰痛になる。

どこに原因があるかは

実際に体全体の状態を

確認しないとわからないのです。

逆にどこに原因があるかわかると

そこにアプローチすれば

みるみる改善していきます。

今の症状のお悩みをしっかり聞かせてください

当院では、『問診』を第一に考えています。

生活習慣や過去の怪我など

痛みの原因になるものは

人それぞれ違います。

だからこそしっかりと話を伺い、

必ず全身をチェックして

あなたのその痛みの根本原因はどこなのか

を見極めて

そこにアプローチしていきます。

睡眠の質が悪い…

寝つきが悪い原因は

『自律神経』

が乱れる事によって起きます。

交感神経＝興奮状態

副交感神経＝リラックス状態

眠りに入る時はこの『副交感神経』が優位になることでスーッと眠れるのですが、

体が歪み、筋肉が緊張状態にある事で

常に『交感神経』が優位になり、

興奮状態がなかなか取れないため、

寝つきが悪く、睡眠中も深く眠れない

などの状態を引き起こし、

朝起きても疲れが取れない

という状態になってしまいます。

骨盤から姿勢を整えることで

筋肉にかかる緊張、ストレスが

なくなり自律神経が整います。

そうすると睡眠時に

『副交感神経』が

ちゃんと働くようになり、

睡眠の質が改善します。

なかなか寝れない、起きても体がだるいなどなど

睡眠でお悩みの方は

まず当院にご相談ください。